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为什么有的人空腹喝牛奶会出现腹痛、腹泻、腹胀的情况？ 医学上把喝了牛奶出现腹痛、腹泻、腹胀的这种情况叫乳糖不耐症。
你是不是也有这样的经历 哪天起床后照镜子或者晚上睡前敷面膜 发现脸不知不觉大了一圈
快节奏的现代生活让拥有优质睡眠成为了许多人的“头等大事” 据统计,中国有超3亿人存在睡眠障碍长期睡眠不足导致免疫力低 那么,在日常生活中我们要如何喜提“A+”的高质量睡眠呢?
如今“无糖”“代糖”“0热量” 成为影响年轻人选购食品时的关键词 有些小伙伴是为了追赶潮流 有些小伙伴是觉得0能量0糖饮料 喝多少都不会长胖 甚至用饮料代替了水
鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的食物，不仅仅是因为鸡蛋的营养价值较高，而且食用方式也较为灵活多样，无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋，还是煮鸡蛋、鸡蛋羹，总有一款鸡蛋的做法可以满足我们味蕾的需求。但是食物都有一个共同的特点，就是适量食用，鸡蛋也一样，尤其是血脂和胆固醇高的人群。
再过一段时间就要穿起 心心念念的夏装啦 可是低头看一眼 哎呀，这圆润润的水桶腰！
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