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健康养生

减肥可吃这种肉，低热量、高蛋白！

减肥期间在肉类选择时可吃牛肉牛肉高蛋白且方便也建议吃白色肉类：如：鸭肉、鸡肉、鱼肉等
健康的生活习惯应该是怎样的？

有着良好的生活习惯
减肥时，能当主食的食物有这些 !

土豆、山药、芋头、莲藕。。。
三伏天如何养生？

三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。今年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束，历经40天，可是妥妥的“加长版”！一到伏天，很多人惦记着吃什么？
蚊子为什么就爱“盯”你？

夏天来了，又湿又热的天气非常讨人厌却是蚊子的最爱。是的，又到了「躺上床五分钟，打蚊子两小时」的季节，一年一度的蚊子大战已经拉开序幕。但是，蚊子也是有偏好的。有些人发现自己招蜂引蝶不太行，被蚊子追着咬第一名。这帅哥美女三千，蚊子偏偏独宠你一人，这到底是为什么呢？
日常生活里哪些人不宜吃榴莲？

榴莲又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。

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