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“节食肯定是有效的吧？！” “减肥yao一月20斤，听起来就很棒。” 这些可能就是胖友们在刚入减肥圈时， 会接收到的满满套路…… 但往往他们还会面临瘦不下来， 或反弹的悲惨结局。 如果你也刚刚跻身进入减肥大军的行列， 那就收好下面的这5个减肥常识， 帮你避开那些减肥路上的坑。
端午节，为每年农历五月初五 据《荆楚岁时记》记载 因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏 它的第一个午日正是 登高顺阳好天气之日 故五月初五亦称为“端阳节”
为什么朋友吃了那么多却依然苗条 而我已经控制饮食了 体重还是居高不下 “易胖体质”让很多人烦恼不已 然而真相究竟如何呢？
炎炎夏日，换上清凉的夏装后 身上的赘肉就无处躲藏了 所以女生们在夏天关于减肥的欲望 就会变得特别强烈 其实，夏天不仅是爱美女生展露身材的好时机 同时也是“胖友们”减肥的最有效时间 错过一次，可要再等一年哦
什么？没有搞错吧， 夏天还要热养生， 夏天本来就热， 再热养生不就中暑了吗？ 估计好多人都这么认为， 因为人们夏季习惯了冷养生。 老百姓常说的：“夏天不热，冬天不冷， 迟早要坐bing”并不是没道理， 所以夏天要学会“热着过”。
五毒月将至， 民谚有云：“五月到，天气热； 五毒行，不安宁。”
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