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“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”， 这是我国民间常流传的话， 生姜的功效很多，是治疗恶心、呕吐的良药， 有“呕家圣药”的美誉，特别是夏天，适当吃些生姜， 可以抑治肠胃细菌的滋生， 生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
减肥中的瘦丝们 在饮食上总是十分讲究 对食物热量“斤斤计较” 买东西一定先看配方表 …… 吃多少热量都要算得明明白白 可千算万算却没算到 经过被忽略的发胖原因，吃饭太快也会长胖？
猴头菇,又称:猴头菌、猴头、猴菇、猴蘑。 是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。 是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之有“山珍猴头、海味燕窝”之称。 猴头菌是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。
随着年龄的增长,肩上的压力越来越重减肥也越来越难, 年龄越大新陈代谢的速度就会变慢很多人也会开始发福
搓搓脸、搓搓手、搓搓脚的养生方法， 有什么说法吗？ 如果你想做一个“躺赢”的养生达人， 不妨学学这套老中医推荐的按摩方法， 照着做可以活血化瘀、通经活络，好处多多！
如今成为了她，才明白小时候，妈妈也是爱美的小女生， 可日复一日，对我的付出却忘记呵护自己。
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