|
减肥期间宜吃什么蔬果？
文章内容
第❶名:苹果 苹果可以降低胆固醇,降血压, 减肥，防癌, 增强儿童记忆力的锌, 排水肿
第❷名:猕猴桃� 含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，增加饱腹感
第❸名:火龙果 既能排毒美容养颜，又能减少身体对脂肪的吸收
第❹名:黄瓜� 可抑制糖类转换成脂肪
第❺名:番茄 营养丰富，促进消化
|
|
减肥期间宜吃什么蔬果？
文章内容
第❶名:苹果 苹果可以降低胆固醇,降血压, 减肥，防癌, 增强儿童记忆力的锌, 排水肿
第❷名:猕猴桃� 含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，增加饱腹感
第❸名:火龙果 既能排毒美容养颜，又能减少身体对脂肪的吸收
第❹名:黄瓜� 可抑制糖类转换成脂肪
第❺名:番茄 营养丰富，促进消化
|
